专业治疗：肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、网球肘、滑膜炎、腱鞘炎、鼠标手、高尔夫肘、膝腿痛、崴脚、膝关节弹响、关节肿胀、半月板损伤、交叉韧带损伤等各类骨关节退行性疾病等。

常见关节疾病

肩周炎

中老年一般是肩周炎的高发人群，该病以肩关节周围疼痛，活动受限为主要特征。肩关节活动受限以外旋外展和内旋后伸时最为严重。具体可表现为肩部关节僵硬，无法举高手臂，转动肩部时会出现疼痛，严重影响日常生活及工作。肩周炎患者一般会先出现肩部疼痛；继而出现关节僵硬，接下来随着时间的推移，以上症状逐渐缓解。

肩袖损伤

肩袖，是包在肱骨头周围的一组肌腱，引导肩关节旋转和上举活动，同时维持着肩关节的稳定性。肩袖损伤好发于急性外伤或慢性撞击损伤，多见于运动员和体力劳动者。伤前肩部无症状，伤后肩部有一时性疼痛，隔日疼痛加剧，持续4～7天。患者不能自动使用患肩，当上臂伸直肩关节内旋、外展时，大结节与肩峰间压痛明显。

网球肘

网球肘，学名肱骨外上髁炎，通常是应为反复的前臂进行牵拉或收缩，导致肱骨外上髁伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，桡侧腕伸肌，特别是桡侧腕短伸肌受影响会比较多，这是典型的末端病改变，也通常会有筋膜，骨膜炎为主。常见于35-50岁中年人，通常网球运动员、羽毛球运动员、厨师、家庭妇女会比较常见有这种痛。

鼠标手

鼠标手，也称为「腕管综合征」，指腕管内压力增高导致正中神经受压，而使大拇指、食指、中指，及无名指靠近中指的一半，出现麻木、刺痛等感觉，一半在夜间症状明显，活动后会减轻。

腕管是手腕掌面的一个管道，是由骨和韧带围成，所以其弹力差，在腕管内还有很多肌肉肌腱穿过，足可见腕管容积很小。

手腕长期保持同一个姿势，比如写字、按鼠标、玩手机，会使腕管内肌肉劳损而产生积液，韧带增厚，从而压迫正中神经，引起手腕不适。腕管综合征常见于腕关节需反复屈伸的人群，比如产后妈妈、鼓手，经常需要使用鼠标的人群，当然现在很多经常玩手机的也可能出现症状。

半月板损伤

半月板损伤是运动员（打篮球、足球、排球）的一种常见损伤，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。多见于青壮年，男性多于女性。

半月板损伤后会有明显的膝部撕裂感，随即出现关节疼痛、活动受限，走路跛行等现象。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。

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